جام جم سراجام جم سراچگونه پف و کیسههای زیرچشم را برطرف کنیم؟اگر در رابطه زناشویی دچار مشکل شده اید ، بخوانیدعرقیاتی که باید در فصل بهار بنوشیمجمعیت افراد چاق، 641 میلیون نفر شدهدف اصلی، دستیابی به سلامتبیماری چشمی که درمان ندارد!این مواد غذایی را خام نخورید!4 روش برای برخورد با افراد یکدندهاین 8 موا...

نتایج مطالعات نشان میدهد افزایش ناگهانی میزان چاقی در 40 سال گذشته به این معناست که تعداد افراد با شاخص توده بدنی بالای 30 از 105 میلیون نفر در سال 1975 به 641 میلیون نفر در سال 2014 افزایش یافته است. بر این اساس، در حال حاضر بیش از یک نفر از هر ده مرد و یک نفر از هر هفت زن چاق است. در این مطالعه که...

دکتر سیدرضا رضاییدریاکناری، پزشک و متخصص طب سنتی ایران با اشاره به اینکه مزاج فصل بهار معتدل و کمی رو به گرمی است به جامجم میگوید: اعتدال فصل بهار در شهرهای جنوبی کشورمان همچون استان فارس از اول اسفندماه احساس میشود، اما در شهرهای شمالی و اردبیل که کمی سردسیرتر است از اواخر اردیبهشت و اوایل خردادماه...

جام جم سراجام جم سرااگر در رابطه زناشویی دچار مشکل شده اید ، بخوانیدعرقیاتی که باید در فصل بهار بنوشیم http://www.jamejamonline.ir Jamejam Daily Fa /Areas/Sara/Content/Theme/Default/Images/logo.png http://Jamejaonline.ir Jamejam Daily مشکلات زناشویی در زمره مهم ترین قاتلان میل جنسی قرار دارند. برای ...

دکتر سیدرضا رضاییدریاکناری، پزشک و متخصص طب سنتی ایران با اشاره به اینکه مزاج فصل بهار معتدل و کمی رو به گرمی است به جامجم میگوید: اعتدال فصل بهار در شهرهای جنوبی کشورمان همچون استان فارس از اول اسفندماه احساس میشود، اما در شهرهای شمالی و اردبیل که کمی سردسیرتر است از اواخر اردیبهشت و اوایل خردادماه...

*** بیشک از نقطه نظر یک جراح، صحبت کردن حول و حوش محورهایی که به ارتقای آگاهی عمومی در ارتباط با عمل جراحی منجر شود باید در اولویت قرار بگیرد، اما به اعتقاد من آنچه بیش از توانمندی حوزه جراحی در ارائه خدمات تخصصیاش به مردم در سیستم سلامت جامعه اهمیت دارد، ارتقای شاخصهای عمومی سلامت و تندرستی در میان...

نتایج مطالعات نشان میدهد افزایش ناگهانی میزان چاقی در 40 سال گذشته به این معناست که تعداد افراد با شاخص توده بدنی بالای 30 از 105 میلیون نفر در سال 1975 به 641 میلیون نفر در سال 2014 افزایش یافته است. بر این اساس، در حال حاضر بیش از یک نفر از هر ده مرد و یک نفر از هر هفت زن چاق است. در این مطالعه که...

به گزارش جام جم سرا ،فرقی نمیکند نوجوان همسایه باشد، همکار اخمویت یا کسی که برای تعمیر یخچال به او مراجعه کردهای؛ دوست داری زودتر کارت به پایان برسد تا بتوانی فرار را بر قرار ترجیح دهی، زیرا این گونه افراد بهراستی فضای دور و بر را مسموم میکنند و در درون اطرافیانشان، حس بدی باقی میگذارند. اما چه بخوا...

به گزارش جام جم سرا ، در این مطلب 5 ماده ی غذایی را معرفی می کنیم که پخته شده ی آنها مغذی تر از خام شان است. اسفناج پخته برای حفظ آهن اسفناج حاوی ترکیبی به نام اسید اگزالیک است. اگر این ماده ی غذایی را به صورت خام مصرف کنید اسید اگزالیک مانع از جذب مواد معدنی مانند منیزیم یا آهن آن در بدن می شود. پخ...

به گزارش جام جم سرا ، دکتر فریده شریفیپور اظهار کرد: گلوکوم یا آب سیاه از جمله آسیبهای چشمی است که به دنبال برخی بیماریها یا علل مختلف ایجاد میشود. آسیبدیدگی عصب بینایی و از بین رفتن دید فرد از جمله علایم و عوارض آب سیاه در افراد است. وی ادامه داد: افراد در همه سنین ممکن است به آب سیاه مبتلا شوند، و...

جام جم سراجام جم سرااین مواد غذایی را خام نخورید!4 روش برای برخورد با افراد یکدندهاین 8 مواد غذایی که پوستتان را مثل آینه می کنداز خواص سیب و سرکه سیب چه می دانید؟این مواد غذایی را فریز نکنید!هنرنمایی با ساخت عروسک چینی + تصاویربا این افراد ازدواج نکنید!مرغ سالم چه ویژگیهایی دارد؟شش اشتباه عجیب اما ...

این افسانه را که می گوید خوردن شکلات باعث جوش زدن بر روی پوست می شود را فراموش کنید. شکلات تیره پر از فلاونول که ار ترکیبات آنتی اکسیدانی است که می تواند به بهبود رنگ چهره کمک کند. با توجه به مطالعه اخیر، افرادی که روزانه یک نوشیدنی کاکائویی غنی از فلاونول می نوشید متوجه بهبود بافت پوست خود و کمتر ش...

وقتی با یک فرد شاد و خوشاخلاق صحبت میکنی، یکپارچه شور و انرژی میشوی و پس از جداشدن از او دعا میکنی بهزودی بهانهای پیش بیاید تا دوباره با او ملاقات کنی و مثل دفعه پیش، از روحیه فوقالعادهاش جان بگیری، اما وای از آن روز که گذرت به فردی ترشرو و بدعنق بیفتد که ذرهای انعطافپذیری در وجودش نیست و بههیچوجه خ...

بهتر است برخی مواد غذایی که به طور مرتب مصرف می کنیم به صورت پخته شده مصرف شوند. چون در این صورت برخی ویتامین ها و مواد مغذی، بیشتر حفظ شده و اثرات منفی خنثی می شود.

به گزارش جام جم سرا ، سرکه سیب جذب مواد غذایی و مایعات را در روده کند کرده و با عبور آرام از دستگاه گوارش، کلسترول را دفع می کند. یک قاشق چایخوری سرکه سیب را با یک قاشق چایخوری عسل در یک لیوان آب حل کرده و به مدت 3 ماه روزانه قبل از غذا، 3 مرتبه میل کنید. آب سیب به همراه آب هویج یا مقداری آب چغندر ت...

به گزارش جام جم سرا ، مراقبت از پوست کاری دشوار است، اما کلید چهره ایی سالم در بشقاب شما است. مواد غذایی مناسب می تواند ظاهر پوست را بهبود بخشد، از چین و چروک جلوگیری کند و در برابر آسیب های نور خورشید مقاوم تر باشددر این مقاله شما را با ۸ غذای مفید برای سلامت پوست آشنا می کنیم. ۱.بادامگرسنگی بین می...

به گزارش جام جم سرا ،فرقی نمیکند نوجوان همسایه باشد، همکار اخمویت یا کسی که برای تعمیر یخچال به او مراجعه کردهای؛ دوست داری زودتر کارت به پایان برسد تا بتوانی فرار را بر قرار ترجیح دهی، زیرا این گونه افراد بهراستی فضای دور و بر را مسموم میکنند و در درون اطرافیانشان، حس بدی باقی میگذارند. اما چه بخوا...

جام جم سراجام جم سرا4 روش برای برخورد با افراد یکدندهاین 8 مواد غذایی که پوستتان را مثل آینه می کنداز خواص سیب و سرکه سیب چه می دانید؟این مواد غذایی را فریز نکنید!هنرنمایی با ساخت عروسک چینی + تصاویربا این افراد ازدواج نکنید!مرغ سالم چه ویژگیهایی دارد؟شش اشتباه عجیب اما رایج در کاهش وزن15 نشانه سرطا...

به گزارش جام جم سرا ، در همان عالم کودکی همیشه حسرت میخوردم که چرا این خمیرها سفت نمیشوند و چیزهایی که من درست میکنم ماندگار نیستند. دلم میخواست بتوانم آن میوههای خمیری را در اندازهای بزرگتر درست کنم و آنها را در سبدی بچینم و به عنوان ظرف تزئینی روی طاقچه اتاق پذیرایی بگذارم. خیلی کارها دلم میخواست ...

به گزارش جام جم سرا ، در ادامه لیستی از غذاهایی که به خوبی فریز نمی شوند، آورده شده است. کیک های با رویه های خامه ای: رویه های خامه ای کیک ها که نرم و کرکی هستند و با سفیده ی تخم مرغ و یا خامه ی زده شده تهیه و پخته می شوند، وقتی فریز می شوند، این پوشش ها نرم و روان شده و مایع غلیظی از آن ها خارج شده...