جام جم سرا

http://www.jamejamonline.ir Jamejam Daily Fa /Areas/Sara/Content/Theme/Default/Images/logo.png http://Jamejaonline.ir Jamejam Daily

وقتی با یک فرد شاد و خوشاخلاق صحبت میکنی، یکپارچه شور و انرژی میشوی و پس از جداشدن از او دعا میکنی بهزودی بهانهای پیش بیاید تا دوباره با او ملاقات کنی و مثل دفعه پیش، از روحیه فوقالعادهاش جان بگیری، اما وای از آن روز که گذرت به فردی ترشرو و بدعنق بیفتد که ذرهای انعطافپذیری در وجودش نیست و بههیچوجه خیال کنار آمدن با دیگران را ندارد. http://jamejamonline.ir/sara/2354616586569840439/4-%D8%B1%D9%88%D8%B4-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%A8%D8%B1%D8%AE%D9%88%D8%B1%D8%AF-%D8%A8%D8%A7-%D8%A7%D9%81%D8%B1%D8%A7%D8%AF-%DB%8C%DA%A9%D8%AF%D9%86%D8%AF%D9%87 Sat, 16 Apr 2016 13:57:58 GMT http://www.jamejamonline.ir/Media/Image/1395/01/25/635961461109637677_S.jpg این افسانه را که می گوید خوردن شکلات باعث جوش زدن بر روی پوست می شود را فراموش کنید. شکلات تیره پر از فلاونول که ار ترکیبات آنتی اکسیدانی است که می تواند به بهبود رنگ چهره کمک کند. با توجه به مطالعه اخیر، افرادی که روزانه یک نوشیدنی کاکائویی غنی از فلاونول می نوشید متوجه بهبود بافت پوست خود و کمتر شدن زبری و پوسته پوسته شدن آن می شوند و مقاومت بیشتری نسبت به آسیب اشعه UVدارند. http://jamejamonline.ir/sara/2358325317447369675/%D8%A7%DB%8C%D9%86-8-%D9%85%D9%88%D8%A7%D8%AF-%D8%BA%D8%B0%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%DA%A9%D9%87-%D9%BE%D9%88%D8%B3%D8%AA%D8%AA%D8%A7%D9%86-%D8%B1%D8%A7-%D9%85%D8%AB%D9%84-%D8%A2%DB%8C%D9%86%D9%87-%D9%85%DB%8C-%DA%A9%D9%86%D8%AF Sat, 16 Apr 2016 13:30:00 GMT http://www.jamejamonline.ir/Media/Image/1394/05/10/635740328208087397_S.jpg رنگدانه های طبیعی سیب با سلول های سرطان زا مقابله می کنند، میزان کلسترول بد را کاهش می دهند و از تشکیل لخته های خونی پیشگیری می کنند. http://jamejamonline.ir/sara/2358242783422981034/%D8%A7%D8%B2-%D8%AE%D9%88%D8%A7%D8%B5-%D8%B3%DB%8C%D8%A8-%D9%88-%D8%B3%D8%B1%DA%A9%D9%87-%D8%B3%DB%8C%D8%A8-%DA%86%D9%87-%D9%85%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D9%86%DB%8C%D8%AF%D8%9F Sat, 16 Apr 2016 12:53:29 GMT http://www.jamejamonline.ir/Media/Image/1395/01/22/635959071935699459_S.jpg در عمل هر ماده ی غذایی می تواند فریز و یا منجمد شود؛ اما در واقعیت همه ی مواد غذایی به دلیل بافت و ترکیبی که دارند خوب یخ نمی زنند. غذاهایی که نمی توانید یخ زدایی کنید و بعد بخورید را فریز نکنید. http://jamejamonline.ir/sara/2358277571485972825/%D8%A7%DB%8C%D9%86-%D9%85%D9%88%D8%A7%D8%AF-%D8%BA%D8%B0%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%B1%D8%A7-%D9%81%D8%B1%DB%8C%D8%B2-%D9%86%DA%A9%D9%86%DB%8C%D8%AF Sat, 16 Apr 2016 12:44:56 GMT http://www.jamejamonline.ir/Media/Image/1395/01/28/635964026000431264_S.jpg وقتی بچه بودم مانند بسیاری از کودکان همسن آن زمان خود عاشقبازی با خمیر و درست کردن چیزهای مختلف با آنها بودم. تلفن، عروسک، میوهها، حیوانات و هر چیز دیگر که به ذهنم میرسید را با خمیرهای رنگی به یک شکل درمیآوردم. یک یخچال اسباببازی داشتم که کشوهای آن را پر از میوههای خمیری کرده بودم و یک اجاق گاز کوچک داشتم که همیشه رویش ظرف غذای خمیری بود. http://jamejamonline.ir/sara/2358288270196250501/%D9%87%D9%86%D8%B1%D9%86%D9%85%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%A8%D8%A7-%D8%B3%D8%A7%D8%AE%D8%AA-%D8%B9%D8%B1%D9%88%D8%B3%DA%A9-%DA%86%DB%8C%D9%86%DB%8C-%D8%AA%D8%B5%D8%A7%D9%88%DB%8C%D8%B1 Sat, 16 Apr 2016 12:39:33 GMT http://www.jamejamonline.ir/Media/Image/1395/01/28/635964043347415859_S.jpg جامعهشناسان و روانشناسان خانواده، عنوان میکنند که بهتر است در هنگام ازدواج، علاوه بر فاکتورهای دیگر، به عامل طبقهی اجتماعیشان نیز توجه داشته باشند. http://jamejamonline.ir/sara/2358250404039742868/%D8%A8%D8%A7-%D8%A7%DB%8C%D9%86-%D8%A7%D9%81%D8%B1%D8%A7%D8%AF-%D8%A7%D8%B2%D8%AF%D9%88%D8%A7%D8%AC-%D9%86%DA%A9%D9%86%DB%8C%D8%AF Sat, 16 Apr 2016 11:14:16 GMT http://www.jamejamonline.ir/Media/Image/1394/11/19/635905396533849859_S.jpg شایعاتی که درباره سلامت مرغهای موجود در بازار دهان به دهان میچرخد یا خونمردگیهای بعضی قسمتهای گوشت مرغ سوالاتی هستند که پاسخ روشن و مشخصی برایشان پیدا نمیشود. http://jamejamonline.ir/sara/2358225694832875034/%D9%85%D8%B1%D8%BA-%D8%B3%D8%A7%D9%84%D9%85-%DA%86%D9%87-%D9%88%DB%8C%DA%98%DA%AF%DB%8C%E2%80%8C%D9%87%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F Sat, 16 Apr 2016 10:55:41 GMT http://www.jamejamonline.ir/Media/Image/1395/01/28/635963989460177586_S.jpg هیثر بِینبریج، کارشناس امور تغذیه میگوید: «با یک ساعت پیاده روی با سرعت بیشتر از حد عادی، میتوان 500 کالری را سوزاند. اما از طرف دیگر، مصرف 500 کالری تنها 30 ثانیه طول میکشد.»حال کسی نمیتواند مضرات یک رژیم غذایی بد را تنها با پیاده روی جبران کند. http://jamejamonline.ir/sara/2358198370790124692/%D8%B4%D8%B4-%D8%A7%D8%B4%D8%AA%D8%A8%D8%A7%D9%87-%D8%B9%D8%AC%DB%8C%D8%A8-%D8%A7%D9%85%D8%A7-%D8%B1%D8%A7%DB%8C%D8%AC-%D8%AF%D8%B1-%DA%A9%D8%A7%D9%87%D8%B4-%D9%88%D8%B2%D9%86 Sat, 16 Apr 2016 10:24:31 GMT http://www.jamejamonline.ir/Media/Image/1395/01/28/635963970426446862_S.jpg متخصصان به مردان توصیه می کنند به برخی از علایم و نشانه های سرطان که با بی توجهی از کنارشان می گذرند امنیت دهند تا عواقب مرگبارش گریبان شان را نگیرد. http://jamejamonline.ir/sara/2358190176314233392/15-%D9%86%D8%B4%D8%A7%D9%86%D9%87-%D8%B3%D8%B1%D8%B7%D8%A7%D9%86-%DA%A9%D9%87-%D9%85%D8%B1%D8%AF%D9%87%D8%A7-%D9%86%D8%A8%D8%A7%DB%8C%D8%AF-%D9%86%D8%A7%D8%AF%DB%8C%D8%AF%D9%87-%D8%A8%DA%AF%DB%8C%D8%B1%D9%86%D8%AF Sat, 16 Apr 2016 10:21:48 GMT http://www.jamejamonline.ir/Media/Image/1395/01/28/635963964640142628_S.jpg براساس اعلام سازمان بهداشت جهانی، میانگین طول عمر در جهان رو به افزایش است به گونهای که افراد با رعایت صد توصیه جادویی میتوانند به صد سالگی برسند. ما هر هفته یکی از این رازها را برای شما فاش میکنیم. http://jamejamonline.ir/sara/2357743642423688306/%D9%BE%D8%B1%D8%B3%D8%AA%D8%A7%D8%B1%D9%87%D8%A7-%D8%A8%DB%8C%D8%B4%D8%AA%D8%B1-%D8%B9%D9%85%D8%B1-%D9%85%DB%8C%E2%80%8C%DA%A9%D9%86%D9%86%D8%AF Sat, 16 Apr 2016 05:15:00 GMT http://www.jamejamonline.ir/Media/Image/1395/01/28/635963648580932792_S.jpg هموفیلی بیماریای است که زنان در تولد کودکان مبتلا به آن نقش بسیار مهمی دارند و چون تنها ناقل ژن این بیماری به فرزند ذکور خود هستند و از مشکلات فیزیکی این بیماری رنج نمیبرند، اما پا به پای پسران خود با روحشان درد میکشند. http://jamejamonline.ir/sara/2357741286074287166/%D9%87%D9%BE%D8%A7%D8%AA%DB%8C%D8%AA-%D8%AF%D8%B1-%DA%A9%D9%85%DB%8C%D9%86-%D9%87%D9%85%D9%88%D9%81%DB%8C%D9%84%DB%8C-%D9%87%D8%A7 Sat, 16 Apr 2016 02:15:00 GMT http://www.jamejamonline.ir/Media/Image/1395/01/28/635963648546681192_S.jpg بوی بد دهان را می توان با معجونی ساده و کاملا طبیعی از بین ببرید. http://jamejamonline.ir/sara/2356342023537556822/%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D8%A8%D9%88%DB%8C-%D8%A8%D8%AF-%D8%AF%D9%87%D8%A7%D9%86-%D8%B1%D8%A7%D8%AD%D8%AA-%D8%AA%D8%B1-%D8%A7%D8%B2-%D8%A2%D9%86-%DA%A9%D9%87-%D9%81%DA%A9%D8%B1-%D9%85%DB%8C-%DA%A9%D9%86%DB%8C%D8%AF Fri, 15 Apr 2016 23:15:00 GMT http://www.jamejamonline.ir/Media/Image/1394/04/23/635724631025772600_S.jpg تحقیقات حاکی از آن است که بیشتر شامپوهای موجود در بازار شیمیایی و حاوی موادی سرطانزا هستند به همین دلیل بهتر است در خانه خودمان شامپو بسازیم. http://jamejamonline.ir/sara/2356320291239415072/%D8%B4%D8%A7%D9%85%D9%BE%D9%88-%D8%AE%D8%A7%D9%86%DA%AF%DB%8C-%DA%A9%D9%87-%D8%B3%D8%B1%D8%AA%D8%A7%D9%86-%D8%B1%D8%A7-%D9%BE%D8%B1-%D9%85%D9%88-%D9%85%DB%8C-%DA%A9%D9%86%D8%AF-%D8%B7%D8%B1%D8%B2-%D8%AA%D9%87%DB%8C%D9%87 Fri, 15 Apr 2016 16:30:00 GMT http://www.jamejamonline.ir/Media/Image/1393/12/03/635602291050537826_S.jpg متخصص تغذیه با اشاره به اینکه باید در مصرف نمک و غذاهای چرب پرهیز زیادی داشت، گفت: برای داشتن یک تغذیه سالم باید روزانه از تمام گروههای غذایی مصرف کنیم. http://jamejamonline.ir/sara/2357193243873960657/%DA%86%DA%AF%D9%88%D9%86%D9%87-%D8%BA%D8%B0%D8%A7%DB%8C-%D8%B3%D8%A7%D9%84%D9%85%E2%80%8C%D8%AA%D8%B1%DB%8C-%D8%A8%D8%AE%D9%88%D8%B1%DB%8C%D9%85 Fri, 15 Apr 2016 14:19:17 GMT http://www.jamejamonline.ir/Media/Image/1394/11/30/635915035793736455_S.jpg برای همه ما پیش آمدهاست که در اثر سردردهای دائمی ناخوش باشیم. ممکن است این سردردها به حدی آزاردهنده باشند که انجام عادیترین و سادهترین کارها را برای ما دلهرهآور و غیرممکن کنند. دلایل شایع سردرد عبارت است از استرس، تنش، بیقراری، مشکلات سینوس، میگرن، کمبود خواب و کم آبی. http://jamejamonline.ir/sara/2354788584900326834/%D8%A8%D8%A7-%DB%B1%DB%B2-%D8%B1%D9%88%D8%B4-%D8%B7%D8%A8%DB%8C%D8%B9%DB%8C-%D8%A8%D8%AF%D9%88%D9%86-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D9%88-%D8%A7%D8%B2-%D8%B4%D8%B1%D9%91-%D8%B3%D8%B1%D8%AF%D8%B1%D8%AF-%D8%AE%D9%84%D8%A7%D8%B5-%D8%B4%D9%88%DB%8C%D8%AF Fri, 15 Apr 2016 10:05:00 GMT http://www.jamejamonline.ir/Media/Image/1393/06/04/635446707477997196_S.jpg غذاهای محلی در مسافرتهای ما معمولا کمتر دیده میشود. بخشی از خانوادهها برای سفر کمهزینهتر سعی میکنند حتما خودشان در طول مسافرت غذا درست کنند و آن درصد کمی هم که اهل رستورانگردی هستند هم معمولا کمتر ریسک میکنند و به جای غذاهای ناشناخته محلی، در مقاصد سفر همان غذاهای ملی و معمول مثل انواع کبابها را انتخاب میکنند. http://jamejamonline.ir/sara/2355787207432849512/%D8%B3%D9%81%D8%B1%D9%87-%D8%A7%DB%8C%D8%B1%D8%A7%D9%86%DB%8C%D8%8C-%D8%B8%D8%B1%D9%81%DB%8C%D8%AA-%D9%85%D8%BA%D9%81%D9%88%D9%84-%DA%AF%D8%B1%D8%AF%D8%B4%DA%AF%D8%B1%DB%8C Thu, 14 Apr 2016 21:00:00 GMT http://www.jamejamonline.ir/Media/Image/1395/01/26/635962281810375660_S.jpg بیشتر ما در طول روز مشغول به کارهایی هستیم که به صورت نشسته انجام میشود. بعد از انجام کار هم غالبا در حین تردد به منزل در حالت نشسته قرار داریم. جالب اینجاست به منزل هم که میرسیم در حین کارهای مختلف و مشاهده تلویزیون باز هم در حالت نشسته قرار میگیریم. اینجاست که واقعا باید نگران شد چرا که نشستن طولانیمدت برای بدن مضر است. http://jamejamonline.ir/sara/2354799689239700263/%D8%A8%D9%84%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%DA%A9%D9%87-%D8%A8%D8%A7-%D9%86%D8%B4%D8%B3%D8%AA%D9%86-%D8%B3%D8%B1-%D8%AE%D9%88%D8%AF-%D9%85%DB%8C%E2%80%8C%D8%A2%D9%88%D8%B1%DB%8C%D9%85 Thu, 14 Apr 2016 19:30:00 GMT http://www.jamejamonline.ir/Media/Image/1392/07/14/635166833867280932_S.jpg مدیر گروه گوش، حلق و بینی دانشگاه علوم پزشکی مشهد در خصوص آسیبهای استفاده از هندزفری، گفت: ممکن است فرد در گوش خود صدای زنگ یک یا دو طرفه احساس کند و پس از این مرحله به تدریج احساس کند که دچار کمشنوایی شده است. http://jamejamonline.ir/sara/2355748009159325212/%D8%A2%D8%B3%DB%8C%D8%A8%E2%80%8C%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D9%87%D9%86%D8%AF%D8%B2%D9%81%D8%B1%DB%8C-%D8%A8%D9%87-%DA%AF%D9%88%D8%B4-%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%D8%B4%D9%86%D8%A7%D8%B3%DB%8C%D8%AF Thu, 14 Apr 2016 11:08:12 GMT http://www.jamejamonline.ir/Media/Image/1395/01/26/635962250239142880_S.jpg این روزها که هوا رو به گرم شدن است، افرادی که به قول معروف گرمایی هستند، زودتر از دیگران احساس گرما میکنند و بیشتر از دیگران نیز از افزایش حتی یک درجه حرارت دچار مشکل میشوند. http://jamejamonline.ir/sara/2354764860241518644/%DB%B3-%D8%AE%D9%88%D8%B1%D8%AF%D9%86%DB%8C-%D9%85%D9%81%DB%8C%D8%AF-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%DA%A9%D8%A7%D9%87%D8%B4-%D8%A7%D8%AB%D8%B1%D8%A7%D8%AA-%DA%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7 Thu, 14 Apr 2016 07:15:00 GMT http://www.jamejamonline.ir/Media/Image/1392/05/03/635103608481341457_S.jpg چربی و نمک، دو ماده مضر برای قلب هستند که اگر میزان مصرف آن از دوران کودکی کنترل نشود، میتواند افراد زیادی را در دوران جوانی و سالمندی به عوارض و بیماریهای قلبی مبتلا سازد. http://jamejamonline.ir/sara/2355317918492300480/%D8%BA%D8%B0%D8%A7%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D9%82%D8%A7%D8%AA%D9%84-%D9%82%D9%84%D8%A8-%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%D8%B4%D9%86%D8%A7%D8%B3%DB%8C%D8%AF Thu, 14 Apr 2016 07:10:00 GMT http://www.jamejamonline.ir/Media/Image/1395/01/26/635961943906126780_S.jpg روزی که قرار ازدواج گذاشتند و با هم پیمان زناشویی بستند، در خیالشان هم نمیدیدند روزی بهترین راه برایشان جدایی است حتی آن روزی که یک کودک معصوم، جمع دونفره نهچندان خوشبختشان را سه نفره کرد هم گمان نمیکردند پایان تمام اختلافاتشان طلاق باشد، اما سرانجام در یک مورد به تفاهم رسیدند، اینکه از هم جدا شوند، اما حالا پای یک بچه در میان است که نه میشود مثل مهریه حق مسلم مادرش باشد و نه میشود تمام و کمال سهم پدر شود. http://jamejamonline.ir/sara/2354756395469917325/%D8%AA%DA%A9%D9%84%DB%8C%D9%81-%D8%A8%DA%86%D9%87%E2%80%8C%D9%87%D8%A7-%D9%BE%D8%B3-%D8%A7%D8%B2-%D8%AC%D8%AF%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%AF%DB%8C%D9%86-%DA%86%D9%87-%D9%85%DB%8C%E2%80%8C%D8%B4%D9%88%D8%AF%D8%9F Thu, 14 Apr 2016 02:45:00 GMT http://www.jamejamonline.ir/Media/Image/1395/01/25/635961556252096970_S.jpg شاید در نسل گذشته یعنی والدینمان یا حتی پیشتر از آن، مادربزرگها و پدربزرگهایمان، افرادی را ببینیم که نقش پوستی نازیبایی به نام سالک بر چهره داشته باشند. اما طی چند دهه اخیر کمتر میتوان فردی را یافت که از چهرهای سالکزده رنج ببرد.اما چنین اتفاقی به معنای آن نیست که سالک ریشه کن شده باشد. http://jamejamonline.ir/sara/2355312444845069921/%D8%B3%D9%80%D8%A7%D9%84%DA%A9-%D9%85%D9%87%D8%A7%D8%B1-%D8%A8%D9%87-%D8%AC%D8%A7%DB%8C-%D8%B1%DB%8C%D8%B4%D9%87%E2%80%8C%DA%A9%D9%86%DB%8C Thu, 14 Apr 2016 02:25:00 GMT http://www.jamejamonline.ir/Media/Image/1395/01/26/635961944390804931_S.jpg ازدواج مهمترین مرحله زندگی هر فردی است، همه افراد نیاز به دوست داشتن و دوست داشته شدن دارند و همین امر، کشش روانی را موجب میشود که به سمت جنس مخالف سوق داده شوند. http://jamejamonline.ir/sara/2354648500629569153/%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%A7%D9%86%D8%AA%D8%AE%D8%A7%D8%A8-%D9%87%D9%85%D8%B3%D8%B1-%D8%A7%DB%8C%D9%86-%D9%85%D8%B9%DB%8C%D8%A7%D8%B1%D9%87%D8%A7-%D8%B1%D8%A7-%D8%AF%D8%B1-%D9%86%D8%B8%D8%B1-%D8%AF%D8%A7%D8%B4%