جام جم سرا

http://www.jamejamonline.ir Jamejam Daily Fa /Areas/Sara/Content/Theme/Default/Images/logo.png http://Jamejaonline.ir Jamejam Daily

غذا خوردن بیش از هرچیز به طبع و ذائقه شما بستگی دارد اما اگر بتوانید ذائقه خود را با غذاهای مفید و مغذی سازگارتر کنید، مسلما سود بیشتری عایدتان خواهد شد. http://jamejamonline.ir/sara/2344639943354313223/%D8%BA%D8%B0%D8%A7%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%AD%D8%A7%D9%84-%D8%AE%D9%88%D8%A8-%DA%A9%D9%86 Tue, 05 Apr 2016 16:15:00 GMT http://www.jamejamonline.ir/Media/Image/1395/01/17/635954479768911829_S.jpg یک متخصص تغذیه اظهار داشت: افرادی که معدهای حساس دارند از خوردن زیاد چای اجتناب کنند چون ترشح اسید معده را تحریک میکند و به دلیل ماهیت اسیدی، در بروز زخم معده مؤثر است. http://jamejamonline.ir/sara/2344652317206463317/%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D9%86%D8%A8%D8%A7%DB%8C%D8%AF-%DA%86%D8%A7%DB%8C-%D8%B1%D8%A7-%D9%BE%D8%B1%D8%B1%D9%86%DA%AF-%D8%A8%D9%86%D9%88%D8%B4%DB%8C%D9%85%D8%9F Tue, 05 Apr 2016 11:38:00 GMT http://www.jamejamonline.ir/Media/Image/1394/03/17/635692851485704918_S.jpg مطالعهای جدید حاکی از آن است که جوشها و آکنههای برخی نقاط صورت میتواند نشاندهده ابتلا به برخی بیماریها و اختلالات باشد. http://jamejamonline.ir/sara/2344646931697028889/%D9%85%D8%AD%D9%84-%D8%AC%D9%88%D8%B4%E2%80%8C%D9%87%D8%A7-%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1%DB%8C%D8%AA%D8%A7%D9%86-%D8%B1%D8%A7-%D9%81%D8%A7%D8%B4-%D9%85%DB%8C-%DA%A9%D9%86%D9%86%D8%AF Tue, 05 Apr 2016 11:19:00 GMT http://www.jamejamonline.ir/Media/Image/1394/12/12/635925089658523312_S.jpg سازمان بهداشت جهانی به تازگی تحلیلی را منتشر کرده که نشان میدهد مصرف گوشت قرمز و گوشت فرآوری شده با احتمال ابتلا به سرطان در ارتباط است، اما این بدان معنا نیست که شما برای همیشه باید با برگرها و استیکها خداحافظی کنید. http://jamejamonline.ir/sara/2343727382562016359/%D8%A2%DB%8C%D8%A7-%DA%AF%D9%88%D8%B4%D8%AA-%D9%82%D8%B1%D9%85%D8%B2-%D9%88%D8%A7%D9%82%D8%B9%D8%A7-%D8%B3%D8%B1%D8%B7%D8%A7%D9%86%E2%80%8C%D8%B2%D8%A7-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%9F Tue, 05 Apr 2016 09:35:00 GMT http://www.jamejamonline.ir/Media/Image/1394/07/19/635801491240057214_S.jpg سندرم «تارسال تانل» یا «تونل تارسال» یکی از مهمترین دلایل گزگز، درد و کرختی کف پا است که اغلب افراد از آن بی اطلاع هستند. http://jamejamonline.ir/sara/2344599348417369825/%D8%B9%D9%84%D9%84-%DA%AF%D8%B2%DA%AF%D8%B2-%D9%88-%D8%AF%D8%B1%D8%AF-%DA%A9%D9%81-%D9%BE%D8%A7-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F Tue, 05 Apr 2016 09:13:00 GMT http://www.jamejamonline.ir/Media/Image/1395/01/17/635954424795062834_S.jpg حتما تا حالا یکی دو مدل سالاد که در آن مرغ داشته باشد رو امتحان کردید. استفاده از این نوع سالاد می تواند بعنوان یک شام سبک انتخاب خوبی باشد و برای افراد دیابتی و با افرادی که برای لاغری تلاش می کنند گزینه ی مناسبی باشد. http://jamejamonline.ir/sara/2343684734439498466/%D8%B3%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AF-%D9%85%D8%B1%D8%BA-%D8%AA%D8%A7%DB%8C%D9%84%D9%86%D8%AF%DB%8C-%D8%AD%D8%AA%D9%85%D8%A7-%D9%84%D8%A7%D8%BA%D8%B1%D8%AA%D8%A7%D9%86-%D9%85%DB%8C-%DA%A9%D9%86%D8%AF-%D8%B7%D8%B1%D8%B2-%D8%AA%D9%87%DB%8C%D9%87 Tue, 05 Apr 2016 08:00:00 GMT http://www.jamejamonline.ir/Media/Image/1395/01/16/635953789601219720_S.jpg نظرتان راجع به ازدواج چیست؟ آیا از دید خودتان این ازدواج بر پایه عشق شکل گرفته، به نحوی که هیچ باد و توفانی نمیتواند به آن گزندی برساند و آن را دستخوش تحول کند، یا این که کاملا عقلانی و بر اساس یکسری اصول پذیرفتهشده در فرهنگ والدینتان انجام شده و شما و همسرتان هم با آن موافقت کردهاید؟! آیا از ازدواجتان راضی هستید؟ تا چه اندازه خود را خوشبخت میدانید؟ http://jamejamonline.ir/sara/2343665635316960726/10-%D9%86%D8%B4%D8%A7%D9%86%D9%87-%DB%8C%DA%A9-%D8%B9%D8%B4%D9%82-%D9%88%D8%A7%D9%82%D8%B9%DB%8C Tue, 05 Apr 2016 07:35:00 GMT http://www.jamejamonline.ir/Media/Image/1395/01/16/635953775625385034_S.jpg چند شب پیش در حال گشت و گذار در اینترنت بودم تا بتوانم برای تغییر دکور شومینه طرحی پیدا کنم. دو سال پیش روی آن سفال کارکرده بودم و حالا دوست داشتم تنوعی به ظاهر آن بدهم. بالاخره طرح جالبی پیدا کردم و نظر شوهرم را پرسیدم. او نگاهی به ایده من انداخت و گفت: خوبه، من از سفالای روی شومینه خیلی بدم میاومد. http://jamejamonline.ir/sara/2343678211087361483/%DA%86%D8%B1%D8%A7-%DA%A9%D8%B3%D8%A7%D9%86%DB%8C-%DA%A9%D9%87-%D8%AF%D9%88%D8%B3%D8%AA%D8%B4%D8%A7%D9%86-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%DB%8C%D9%85-%D9%86%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D8%AD%D8%AA%E2%80%8C%D9%85%D8%A7%D9%86-%D9%85%DB%8C%E2%80%8C%DA%A9%D9%86%D9%86%D8%AF%D8%9F Tue, 05 Apr 2016 03:30:00 GMT http://www.jamejamonline.ir/Media/Image/1395/01/16/635953780676459605_S.jpg درمان فوری کبد چرب با روش های طبیعی و استفاده از میوه ها مزایایی نسبت به مصرف داروها دارد که اصلی ترین آنها تقوی سیستم ایمنی بدن و افزایش مقاومت در برابر بیماری هاست. http://jamejamonline.ir/sara/2343708327531505147/%DA%A9%D8%A8%D8%AF-%DA%86%D8%B1%D8%A8-%D8%B1%D8%A7-%D8%B3%D9%87-%D8%B3%D9%88%D8%AA%D9%87-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%DA%A9%D9%86%DB%8C%D8%AF Mon, 04 Apr 2016 20:30:00 GMT http://www.jamejamonline.ir/Media/Image/1392/11/24/635279070346921981_S.jpg برای کاهش دردهای مفصلی خود و بازسازی استخوان ها و مفاصل این دستورغذایی معجزه آسا را امتحان کنید. http://jamejamonline.ir/sara/2343541806843396411/%D8%AF%D8%B3%D8%AA%D9%88%D8%B1-%D8%BA%D8%B0%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D9%85%D8%B9%D8%AC%D8%B2%D9%87-%D8%A2%D8%B3%D8%A7-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%DA%A9%D8%A7%D9%87%D8%B4-%D8%AF%D8%B1%D8%AF%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%AE%D9%88%D8%A7%D9%86%DB%8C Mon, 04 Apr 2016 16:45:00 GMT http://www.jamejamonline.ir/Media/Image/1394/02/12/635661894476760342_S.jpg سالهاست که با چهره او در قاب تلویزیون آشنا هستیم و هرازگاهی وی را در برنامهای جدید و متفاوت از دیگری میبینیم. کودکان، نوجوانان، جوانان و حتی میانسالان هر کدام به نحوی از اجراهای پرمهرسونیا پوریامین بهره بردهاند و با دیدن اجرای متین و آرامبخش او، دقایقی را به شادمانی گذراندهاند، اما بدنیست بدانیم که خدمات این بانوی باتجربه و صاحب کمال به اجرا محدود نمیشود و او کارگردان برنامههای پرطرفداری ازجمله برنامه «خانه ما» در شبکه جامجم بوده است. http://jamejamonline.ir/sima/2343429843214159554/%DA%AF%D9%81%D8%AA%E2%80%8C%D9%88%DA%AF%D9%88-%D8%A8%D8%A7-%D8%B3%D9%88%D9%86%DB%8C%D8%A7-%D9%BE%D9%88%D8%B1%DB%8C%D8%A7%D9%85%DB%8C%D9%86%D8%8C-%D9%85%D8%AC%D8%B1%DB%8C-%D8%A8%D8%A7%D8%B3%D8%A7%D8%A8%D9%82%D9%87-%D8%AA%D9%84%D9%88%DB%8C%D8%B2%DB%8C%D9%88%D9%86 Mon, 04 Apr 2016 14:39:00 GMT http://www.jamejamonline.ir/Media/Image/1395/01/16/635953606480461351_S.jpg شما برای درمان بسیاری از بیماریها به چیزی بیشاز دارو نیاز دارید؛ آن چیز یک منوی غذایی است. ممکن است همه پیشبینیها را کرده باشید، ممکن است مراقب همه احتمالات باشید ولی گاهی اوضاع آنطور که میخواهید پیش نمیرود و آنچه نباید، اتفاق میافتد و یک مشکل کوچک به یک ماجرای اورژانس تبدیل میشود. http://jamejamonline.ir/sara/2343464463775815609/%D9%81%D9%88%D8%AA%E2%80%8C-%D9%88-%D9%81%D9%86%E2%80%8C%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%BA%D8%B0%D8%A7-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D8%AF%D8%B1-%D8%AE%D8%A7%D9%86%D9%87 Mon, 04 Apr 2016 14:17:22 GMT http://www.jamejamonline.ir/Media/Image/1395/01/16/635953631910740122_S.jpg هفتههاست که در مقایسه با قبل رابطه جنسی شما با همسرتان کم شده است و نمیتوانید برای آن دلیلی بیابید. http://jamejamonline.ir/sara/2343478296020073454/%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D9%87%D9%85%D8%B3%D8%B1%D9%85-%D8%A8%D9%87-%D8%B1%D8%A7%D8%A8%D8%B7%D9%87-%D8%B2%D9%86%D8%A7%D8%B4%D9%88%DB%8C%DB%8C-%D8%A8%DB%8C-%D9%85%DB%8C%D9%84-%D8%B4%D8%AF%D9%87-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%9F Mon, 04 Apr 2016 11:30:16 GMT http://www.jamejamonline.ir/Media/Image/1394/04/21/635723095623231748_S.jpg طاعون هزاره سوم همچنان قربانی میگیرد هر چند نشانه های خوبی برای درمان قطعی برخی از سرطان ها کشف شده است. تحقیقات گسترده بر روی علل شکل گیری بافت های سرطانی پس از سال ها همچنان ادامه دارد و جهان پزشکی گام های موثری در رابطه با یافتن راه های درمان انواع سرطان برداشته است. با تمام این اوصاف سرطان همچنان با رشد چشمگیری در میان جمعیت دنیا پیش می رود و هر سال افراد زیادی جان خود را به دلیل ابتلا به انواع سرطان از دست می دهند که این روند ادامه دارد. در ادامه طی مصاحبه ای نگاهی خواهیم داشت به نشانه های این بیماری صعب العلاج... http://jamejamonline.ir/sara/2343410195531182825/%D8%A7%DB%8C%D9%86-10-%D8%B9%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA-%D8%B3%D8%B1%D8%B7%D8%A7%D9%86-%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%D8%B4%D9%86%D8%A7%D8%B3%DB%8C%D8%AF Mon, 04 Apr 2016 11:00:00 GMT http://www.jamejamonline.ir/Media/Image/1394/09/14/635849284591106733_S.jpg صدای خرناس کشیدنش و نشانههایی شبیه بیقراری در اوج خواب، فقط خانوادهاش را آزار نمیدهد که بیشتر نگرانشان میکند که نکند هر لحظه در کشاکش تلاشی بیامان برای داخل کشیدن اکسیژن به مجاری تنفسی و بیرون راندن دیاکسیدکربن از ریهها کم بیاورد و در میانه خوابی ناآرام از نفس کشیدن باز بماند ... http://jamejamonline.ir/sara/2342736244716464530/%D8%A7%D8%AE%D8%AA%D9%84%D8%A7%D9%84-%D8%AF%D8%B1-%D8%AE%D9%88%D8%A7%D8%A8-%D8%9B-%D8%A7%D8%B2-%D8%A8%DB%8C%D9%82%D8%B1%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D8%AA%D8%A7-%D8%AE%D8%B1%D9%86%D8%A7%D8%B3%E2%80%8C%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%B4%D8%A8%D8%A7%D9%86%D9%87 Mon, 04 Apr 2016 09:35:00 GMT http://www.jamejamonline.ir/Media/Image/1395/01/15/635953118288755520_S.jpg ضعف و بیحالی، تنگی نفس در زمان فعالیت بدنی و ورم پاها نشانه ضعیف شدن قلب است. البته هر کدام از این علائم ممکن است به دلایل دیگر هم ایجاد شود. نارسایی قلبی به مفهوم ناتوانی نسبی قلب در پمپاژ خون به درون سیستم گردش خون است. به این ترتیب این بیماری موجب کمبود خون در اندامها و در نتیجه ضعف و بیحالی شده و در زمان فعالیت خون در ریهها جمع میشود و نفس تنگ میشود. از طرفی تجمع خون درسیستم وریدی موجب ورم اندامها بخصوص پاها میشود. http://jamejamonline.ir/sara/2342739480060951957/%D8%A2%DB%8C%D8%A7-%D9%82%D9%84%D8%A8-%D9%85%D9%86-%D8%B6%D8%B9%DB%8C%D9%81-%D8%B4%D8%AF%D9%87-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%9F Mon, 04 Apr 2016 02:30:00 GMT http://www.jamejamonline.ir/Media/Image/1395/01/15/635953121445007859_S.jpg برخی خانوادهها در میهمانیهای خود با میوههای خشک از میهمان خود به جای شیرینی و شکلات پذیرایی میکنند و معتقدند که این نوع خوراکی، ارزش تغذیهای بیشتری دارد. اینکه این مساله تا چه حد میتواند صحت داشته باشد.موضوعی است که به آن اشاره میکنیم. http://jamejamonline.ir/sara/2342435571791877556/%D9%85%DB%8C%D9%88%D9%87-%D8%AE%D8%B4%DA%A9-%D8%A8%D8%AE%D9%88%D8%B1%DB%8C%D9%85-%DB%8C%D8%A7-%D9%86%D9%87%D8%9F Sun, 03 Apr 2016 16:14:29 GMT http://www.jamejamonline.ir/Media/Image/1393/12/22/635618549107271344_S.jpg همیشه یکسری نکات و فوت و فن هایی برای پخت و پز وجود دارد که قطعا هر آشپزی روزی به آن ها نیاز پیدا می کند. نکاتی که آشپزی را برای عاشقانش دوست داشتنی تر و دل چسب تر می کند. http://jamejamonline.ir/sara/2342247720702666348/59-%D9%81%D9%88%D8%AA-%D9%88-%D9%81%D9%86-%D8%A7%D8%B2-%D8%A8%D8%B2%D8%B1%DA%AF-%D8%AA%D8%B1%DB%8C%D9%86-%D8%A2%D8%B4%D9%BE%D8%B2%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%AF%D9%86%DB%8C%D8%A7 Sun, 03 Apr 2016 13:08:00 GMT http://www.jamejamonline.ir/Media/Image/1393/08/20/635513135989607825_S.jpg چربیهای موجود در پا سبب به هم خوردن زیبایی و تناسب اندام میشود که میتوان به کمک ترفندهایی در مدت زمانی کوتاه آنها را از بین برد. http://jamejamonline.ir/sara/2342213313615787234/%D8%AA%D8%B1%D9%81%D9%86%D8%AF%D9%87%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D9%84%D8%A7%D8%BA%D8%B1%DB%8C-%D8%B3%D8%B1%DB%8C%D8%B9-%D9%BE%D8%A7%D9%87%D8%A7 Sun, 03 Apr 2016 13:02:21 GMT http://www.jamejamonline.ir/Media/Image/1393/03/17/635377382046587506_S.jpg عشق و محبت و علاقه داشتن به همسر یکی از نکات مهم برای داشتن یک زندگی عاشقانه و آرام است. http://jamejamonline.ir/sara/2341271346677887056/%D9%87%D9%85%D8%B3%D8%B1%D8%AA%D8%A7%D9%86-%D8%B1%D8%A7-%D8%B9%D8%A7%D8%B4%D9%82-%D8%AE%D9%88%D8%AF-%DA%A9%D9%86%DB%8C%D8%AF Sun, 03 Apr 2016 10:30:00 GMT http://www.jamejamonline.ir/Media/Image/1393/05/30/635442099261259623_S.jpg یک فوق تخصص کلیه و مجاری ادرار گفت: دیابت و فشار خون ، از جمله شایعترین علل تخریب کلیه به شمار میرود و تغییر روش در سبک زندگی و تغذیه، همچنین یادگیری فرهنگ مصرف صحیح مواد غذایی در حفظ سلامت کلیهها بسیار موثر است. http://jamejamonline.ir/sara/2341245389735654009/%D9%85%D9%87%D9%85%E2%80%8C%D8%AA%D8%B1%DB%8C%D9%86-%D9%82%D8%A7%D8%AA%D9%84-%DA%A9%D9%84%DB%8C%D9%87-%D9%87%D8%A7 Sun, 03 Apr 2016 10:00:00 GMT http://www.jamejamonline.ir/Media/Image/1394/01/31/635651384613353924_S.jpg بدون شک همه ما می دانیم که مواد مغذی باید به بدن ما برسند، اما اگر این خوراکی ها را در زمان های مناسب شان بخورید، معجزه آنها را خواهید دید. http://jamejamonline.ir/sara/2341147930619580570/%D8%A7%DB%8C%D9%86-%D8%AE%D9%88%D8%B1%D8%A7%DA%A9%DB%8C-%D9%87%D8%A7-%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%D9%87-%D9%85%D9%88%D9%82%D8%B9-%D8%A8%D8%AE%D9%88%D8%B1%DB%8C%D8%AF%D8%8C%D8%AA%D8%A7-%D9%85%D8%B9%D8%AC%D8%B2%D9%87-%D8%A2%D9%86%D9%87%D8%A7-%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%D8%A8%DB%8C%D9%86%DB%8C%D8%AF Sun, 03 Apr 2016 09:40:00 GMT http://www.jamejamonline.ir/Media/Image/1395/01/14/635952005159867445_S.jpg این روزها یکی از روشهای درمان اختلالات متابولیکی، جراحی متابولیک است که میتواند اندام افراد را متناسب کند، اما آیا این جراحی برای همه افراد چاق قابل تجویز است؟ http://jamejamonline.ir/sara/2341498971407461879/%D8%AC%D8%B1%D8%A7%D8%AD%DB%8C-%D9%85%D8%AA%D8%A7%D8%A8%D9%88%D9%84%DB%8C%DA%A9%D8%8C-%D9%86%D9%87-%D8%A8%D9%87-%D8%A8%D9%87%D8%A7%D9%86%D9%87-%DA%86%D8%A7%D9%82%DB%8C Sun, 03 Apr 2016 09:30:00 GMT http://www.jamejamonline.ir/Media/Image/1395/01/14/635952250893285233_S.jpg بیماری دوشن، شایعترین و شناخته شدهترین و البته شاید بدخیمترین بیماری عضلانی در کودکان است . این بیماری اغلب در سه سال اول زندگی شروع شده و سیر آن نسبتا سر�