جام جم سرا

http://www.jamejamonline.ir Jamejam Daily Fa /Areas/Sara/Content/Theme/Default/Images/logo.png http://Jamejaonline.ir Jamejam Daily

پروتئینهای موجود در گوجه فرنگی به بدن کمک میکند تا از تهلیل ماهیچهها جلوگیری کند و باعث بازسازی و خوش فرم شدن برخی عضلات شود. http://jamejamonline.ir/sara/2276946366095363472/%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%B4-%D9%81%D8%B1%D9%85-%D8%B4%D8%AF%D9%86-%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%DB%8C%D9%86-%D8%AE%D9%88%D8%B1%D8%A7%DA%A9%DB%8C-%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%D8%AE%D9%88%D8%B1%DB%8C%D8%AF Wed, 10 Feb 2016 13:10:00 GMT http://www.jamejamonline.ir/Media/Image/1393/05/31/635443297263443467_S.jpg برای پیشگیری از طاسی سر به ویژه در مردان باید با مشورت با پزشک متخصص پوست و مو در گامهای اول به بررسی عوامل ژنتیک، سطح هورمونها و ... پرداخت تا از طاسی سر در سالمندی مصون ماند. http://jamejamonline.ir/sara/2276936653490621990/%DA%86%DA%AF%D9%88%D9%86%D9%87-%D8%A7%D8%B2-%D8%B7%D8%A7%D8%B3%DB%8C-%D8%B3%D8%B1-%D8%AF%D8%B1-%D8%B3%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%86%D8%AF%DB%8C-%D8%AF%D8%B1-%D8%A7%D9%85%D8%A7%D9%86-%D8%A8%D8%A7%D8%B4%DB%8C%D9%85 Wed, 10 Feb 2016 11:30:00 GMT http://www.jamejamonline.ir/Media/Image/1393/10/24/635567910745292612_S.jpg رشد یک پروسه پیچیده و تحت تاثیر توان ژنتیک، عملکرد سیستم غدد اندوکرین، وضعیت تغذیه ای، سطح فعالیت فیزیکی و وجود یا عدم وجود بیماری های مزمن است. http://jamejamonline.ir/sara/2275705863464041669/%D9%88%DB%8C%D8%AA%D8%A7%D9%85%DB%8C%D9%86%E2%80%8C%D9%87%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%DA%A9%D9%87-%D9%82%D8%AF-%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%D9%84%D9%86%D8%AF%E2%80%8C%D8%AA%D8%B1-%D9%85%DB%8C%E2%80%8C%DA%A9%D9%86%D9%86%D8%AF Wed, 10 Feb 2016 09:30:00 GMT http://www.jamejamonline.ir/Media/Image/1392/01/26/635016147496834942_S.jpg دوای درد کودکان بدغذا که برای غذا خوردن، میل و رغبت چندانی از خود نشان نمیدهند در خوشبینانهترین حالت و با فرض این که این بیاشتهایی ناشی از بیماری خاصی نباشد، شربتهای اشتهاآور است که انواع و اقسام داخلی و خارجی آن با ترکیبات گیاهی و شیمیایی در داروخانهها یافت میشود. http://jamejamonline.ir/sara/2276211222183221258/%D8%AA%D8%BA%D8%B0%DB%8C%D9%87-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9-%D8%A8%D9%87-%D8%B2%D9%88%D8%B1-%D8%A7%D8%B4%D8%AA%D9%87%D9%80%D8%A7%D8%A2%D9%88%D8%B1%D9%87%D8%A7 Wed, 10 Feb 2016 08:00:00 GMT http://www.jamejamonline.ir/Media/Image/1394/11/20/635906434693819231_S.jpg یکی از مهارتهای رفتاری که بسیاری از افراد و بهویژه نوجوانان به آن نیاز دارند، رفتار جراتمندانه است. نوجوانی، دوره بحران هویت است و سرکشی کردن نوجوان، جزو خصوصیات این مرحله از زندگی اوست. مهارت رفتار جراتمندانه به نوجوان کمک میکند تا از آسیب گروههای همسال و گرایش به فعالیتهای آسیبزا دور شود و شخصیت قاطع کسب کند. http://jamejamonline.ir/sara/2276212928380181378/%D8%AA%D9%82%D9%88%DB%8C%D8%AA-%D8%AC%D8%B1%D8%A3%D8%AA-%D8%AF%D8%B1-%D9%86%D9%88%D8%AC%D9%88%D8%A7%D9%86%D8%A7%D9%86 Wed, 10 Feb 2016 07:45:00 GMT http://www.jamejamonline.ir/Media/Image/1394/11/20/635906434765563631_S.jpg مواد لازم: تخممرغ: 2 عدد، شکر: نصف لیوان، ماست: یک لیوان، بکینگ پودر: یک قاشق مرباخوری، وانیل: کمی، روغن: سه چهارم لیوان، کنجد: 2 تا 3 قاشق غذا خوری و زرده تخممرغ یک عدد برای تزئین روی نان، آرد: در حدی که خمیر به دست نچسبد و نمک: کمی http://jamejamonline.ir/sara/2274575173031240647/%D8%B7%D8%B1%D8%B2-%D8%AA%D9%87%DB%8C%D9%87-%D9%86%D8%A7%D9%86-%D8%B4%DB%8C%D8%B1-%D9%85%D8%A7%D9%84 Wed, 10 Feb 2016 07:25:00 GMT http://www.jamejamonline.ir/Media/Image/1394/11/19/635905287365118995_S.jpg گونههای خاصی از میوهها و سبزیجات به دلیل دارا بودن ترکیبات ویژه خاصیت لاغرکنندگی و ایجاد تناسب اندام در افراد را دارند. http://jamejamonline.ir/sara/2275818339420771187/%DA%86%D8%B1%D8%A8%DB%8C-%D8%B3%D9%88%D8%B2-%D8%AA%D8%B1%DB%8C%D9%86-%D9%82%D8%B1%D8%B5-%D9%84%D8%A7%D8%BA%D8%B1%DB%8C-%D8%B7%D8%A8%DB%8C%D8%B9%DB%8C-%D8%AF%D8%B1-%D8%AF%D9%86%DB%8C%D8%A7 Wed, 10 Feb 2016 07:15:00 GMT http://www.jamejamonline.ir/Media/Image/1393/11/26/635595804065376487_S.jpg فرقی نمی کند که گردن درد، منشا مکانیکی داشته باشد یا التهابی. این مسئله باعث آزار فرد می شود و وی را از کار و زندگی می اندازد. http://jamejamonline.ir/sara/2275946205842805610/%DA%AF%D8%B1%D8%AF%D9%86-%D8%AF%D8%B1%D8%AF%D8%9B-%D8%B1%D9%88%D8%B4-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%B7%D8%A8%DB%8C%D8%B9%DB%8C-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D9%85%D9%82%D8%A7%D8%A8%D9%84%D9%87 Tue, 09 Feb 2016 22:30:00 GMT http://www.jamejamonline.ir/Media/Image/1394/03/23/635697831174069783_S.jpg بررسیها نشان میدهد که تنفس از راه دهان، خطر پوسیدگی دندانها را افزایش میدهد. http://jamejamonline.ir/sara/2275763948636874345/%D8%A8%D8%A7-%D8%AF%D9%87%D8%A7%D9%86-%D9%86%D9%81%D8%B3-%D9%86%DA%A9%D8%B4%DB%8C%D8%AF Tue, 09 Feb 2016 19:00:00 GMT http://www.jamejamonline.ir/Media/Image/1394/04/18/635720460629577768_S.jpg بیشتر مقالات درمورد حرفهایی که نباید به همسرتان بگویید به اجتناب از حرف زدن درمورد موضوعات تابو و خارج از محدوده اشاره میکند. بااینکه این موضوعات هم میتواند برایتان مفید باشد اما سوالاتی عمیقتر و مهمتر هم وجود دارد که خودداری از پرسیدن آنها ضروریتر است. http://jamejamonline.ir/sara/2275746536514085748/%D8%B3%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AA%DB%8C-%DA%A9%D9%87-%D9%87%DB%8C%DA%86%D9%88%D9%82%D8%AA-%D9%86%D8%A8%D8%A7%DB%8C%D8%AF-%D8%A7%D8%B2-%D9%87%D9%85%D8%B3%D8%B1%D8%AA%D8%A7%D9%86-%D8%A8%D9%BE%D8%B1%D8%B3%DB%8C%D8%AF Tue, 09 Feb 2016 16:10:00 GMT http://www.jamejamonline.ir/Media/Image/1394/01/19/635641283055941007_S.jpg اگر مثل بسیاری از مردم دنیا اضافه وزن دارید و برای کاهش وزنتان به سختی تلاش میکنید اما هنوز نتوانستهاید کاری از پیش ببرید، نگران نباشید. http://jamejamonline.ir/sara/2275696202488713166/%D8%A8%D8%A7-%DA%86%D8%B1%D8%A8%DB%8C%E2%80%8C%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%B4%DA%A9%D9%85-%D9%88-%D9%BE%D9%87%D9%84%D9%88-%D8%AE%D8%AF%D8%A7%D8%AD%D8%A7%D9%81%D8%B8%DB%8C-%DA%A9%D9%86%DB%8C%D8%AF Tue, 09 Feb 2016 13:50:00 GMT http://www.jamejamonline.ir/Media/Image/1394/02/16/635665333989441206_S.jpg از قدیم کفبینی و پیشبینی زندگی آینده انسانها با نگاه کردن به، کف دست مرسوم بوده اما این یک علم جدید است... http://jamejamonline.ir/sara/2275812694175639116/%D8%A8%D8%A7-%D9%86%DA%AF%D8%A7%D9%87-%DA%A9%D8%B1%D8%AF%D9%86-%D8%A8%D9%87-%D8%A7%D9%86%DA%AF%D8%B4%D8%AA%D8%A7%D9%86-%D8%AF%D8%B3%D8%AA%D8%8C-%D9%87%D9%85%D8%B3%D8%B1%D8%AA%D8%A7%D9%86-%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%D8%B4%D9%86%D8%A7%D8%B3%DB%8C%D8%AF Tue, 09 Feb 2016 13:44:38 GMT http://www.jamejamonline.ir/Media/Image/1393/11/20/635591001068575783_S.jpg اگر به مدت یک ساعت فویل آلومینیومی را بر روی دندانهای خود قرار دهید دندانهایتان مثل برف سفید میشوند. http://jamejamonline.ir/sara/2274522753887471419/%D8%B2%D8%B1%D8%AF%DB%8C-%D8%AF%D9%86%D8%AF%D8%A7%D9%86-%D9%87%D8%A7%DB%8C%D8%AA%D8%A7%D9%86-%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%D9%87-%DA%A9%D9%85%DA%A9-%D9%81%D9%88%DB%8C%D9%84-%D8%A2%D9%84%D9%88%D9%85%DB%8C%D9%86%DB%8C%D9%88%D9%85-%D9%85%D8%AD%D9%88-%DA%A9%D9%86%DB%8C%D8%AF Tue, 09 Feb 2016 11:15:00 GMT http://www.jamejamonline.ir/Media/Image/1394/05/04/635735094121665172_S.jpg در بیست سالگی کارهایی می کنیم و دست به تجربیات اشتباهی می زنیم که ممکن است سکویی برای پرش و فرصتی برای تجربه باشد اما با ورود به دنیای سی سالگی همه چیز دگرگون می شود... http://jamejamonline.ir/sara/2274718442300375051/%D8%AE%D8%A7%D9%86%D9%85-%D9%87%D8%A7%DB%8C-30-%D8%B3%D8%A7%D9%84%D9%87%D8%8C-%D9%85%D9%88%D8%A7%D8%B8%D8%A8-%D8%A8%D8%A7%D8%B4%DB%8C%D8%AF Tue, 09 Feb 2016 09:36:00 GMT http://www.jamejamonline.ir/Media/Image/1394/11/19/635905393745086489_S.jpg شاید برایتان جالب باشد که بدانید، روغن زیتون اثرات مضر آلودگی هوا را دفع می کند. http://jamejamonline.ir/sara/2274616029144801789/%D8%A7%DB%8C%D9%86-%D8%B1%D9%88%D8%BA%D9%86-%D8%AF%D8%B1-%D8%A2%D9%84%D9%88%D8%AF%DA%AF%DB%8C-%D9%87%D9%88%D8%A7-%D9%85%D8%B9%D8%AC%D8%B2%D9%87-%D9%85%DB%8C-%DA%A9%D9%86%D9%86%D8%AF Tue, 09 Feb 2016 09:25:00 GMT http://www.jamejamonline.ir/Media/Image/1393/08/25/635517290036565886_S.jpg این روزها بحث سرطان تقریبا در همه جا مطرح است و کم نیستند متخصصانی که مهمترین علت بروز آن را غذا خوردنهای غیراصولی و سبک زندگی نادرست میدانند. در این میان سرطان دستگاه گوارش هم جزو سرطانهایی است که شیوع بسیار بالایی دارد. http://jamejamonline.ir/sara/2275015177808825475/%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA-%D8%AF%D8%B3%D8%AA%DA%AF%D8%A7%D9%87-%DA%AF%D9%88%D8%A7%D8%B1%D8%B4-%D8%A8%D9%87-%D8%B4%D8%B1%D8%B7-%D8%AF%D8%B1%D8%B3%D8%AA-%D8%BA%D8%B0%D8%A7-%D8%AE%D9%88%D8%B1%D8%AF%D9%86 Tue, 09 Feb 2016 09:00:00 GMT http://www.jamejamonline.ir/Media/Image/1394/05/05/635735878630369980_S.jpg حالت تهوع شدید دست از سرش برنمیدارد. موهایش شروع به ریختن میکند تا جایی که اثری از مو روی سر باقی نمیماند. پوستش خشک و شکننده میشود. وضعیت مزاجیاش به هم میریزد و کمانرژی و کمتوان میشود. داروهای شیمیایی که برای درمان بیماری باید هر 21 روز یکبار به او تزریق شود، چنین عوارضی را از خود بجا میگذارد. http://jamejamonline.ir/sara/2275011760663997985/%DA%86%DA%AF%D9%88%D9%86%D9%87-%D8%B9%D9%88%D8%A7%D8%B1%D8%B6-%D8%B4%DB%8C%D9%85%DB%8C%E2%80%8C%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D8%B1%D8%A7-%DA%A9%D9%85-%DA%A9%D9%86%DB%8C%D9%85%D8%9F Tue, 09 Feb 2016 08:30:00 GMT http://www.jamejamonline.ir/Media/Image/1394/11/19/635905594728171651_S.jpg مواد لازم: سیر: 3 حبه، روغن زیتون: 3 قاشق، نمک و فلفل و آویشن: از هر کدام کمی، آرد: به میزان لازم، پودر خمیر مایه: یک قاشق مرباخوری، آب ولرم 3 قاشق غذاخوری، شکر: یک قاشق مرباخوری، کره برای هر لیوان آرد، یک قاشق، آب: به میزان لازم و نان باگت یا نان تست: به میزان دلخواه http://jamejamonline.ir/sara/2274566529313550041/%D8%B7%D8%B1%D8%B2-%D8%AA%D9%87%DB%8C%D9%87-%D9%86%D8%A7%D9%86-%D8%B3%DB%8C%D8%B1 Tue, 09 Feb 2016 07:25:00 GMT http://www.jamejamonline.ir/Media/Image/1394/11/19/635905281311594476_S.jpg با نزدیک شدن نوروز و فصل بهار، ماجرای خانه تکانی در خانواده های ایرانی رونق می گیرد. اولین جایی هم که معمولا برای نظافت افراد به سراغش می روند دیوارهاست. دیوارهایی که شاید سالهاست که روی رنگ را به خود ندیده است. تمیزکردن دیوار ها عموما کار دشواری است و یکی از سخت ترین بخش های خانه تکانی محسوب می شود. http://jamejamonline.ir/sara/2274608333548041174/%D8%AF%D8%B1-%D8%AE%D8%A7%D9%86%D9%87-%D8%AA%DA%A9%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D8%A8%D8%A7-%D8%AF%DB%8C%D9%88%D8%A7%D8%B1%D9%87%D8%A7-%D9%85%D9%87%D8%B1%D8%A8%D8%A7%D9%86-%D8%A8%D8%A7%D8%B4%DB%8C%D8%AF Mon, 08 Feb 2016 22:39:00

- - , .