جام جم سرا

http://www.jamejamonline.ir Jamejam Daily Fa /Areas/Sara/Content/Theme/Default/Images/logo.png http://Jamejaonline.ir Jamejam Daily

اگر ریزش مو دارید و موهایتان نازک شده یا در آستانه نازک شدن و کم شدن است قطعاً نمیخواهید با مصرف مواد غذایی یا نوشابه های مضر این وضعیت را بدتر کنید. http://jamejamonline.ir/sara/2263639239814304163/%D8%A7%DA%AF%D8%B1-%D8%B1%DB%8C%D8%B2%D8%B4-%D9%85%D9%88-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%DB%8C%D8%AF%D8%8C-%D8%A7%DB%8C%D9%86-%D9%85%D9%88%D8%A7%D8%AF-%D8%B1%D8%A7-%D9%86%D8%AE%D9%88%D8%B1%DB%8C%D8%AF Sat, 30 Jan 2016 19:30:00 GMT http://www.jamejamonline.ir/Media/Image/1392/03/17/635062249238045699_S.jpg اخلاق خوب خصوصیتی است که در بسیاری از افراد وجود ندارد ، همین موضوع باعث می شود که فرد در زندگی خود به ویژه زندگی زناشویی دچار مشکلاتی شود. http://jamejamonline.ir/sara/2263626402605902188/%D8%A7%DA%AF%D8%B1-%D9%87%D9%85%D8%B3%D8%B1-%D8%B9%D8%B5%D8%A8%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%DB%8C%D8%AF%D8%8C-%D8%A8%D9%87-%D8%A7%D9%88-%D8%A7%DB%8C%D9%86-%D9%86%D9%88%D8%B4%DB%8C%D8%AF%D9%86%DB%8C-%D9%87%D8%A7-%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%D8%AF%D9%87%DB%8C%D8%AF Sat, 30 Jan 2016 16:15:00 GMT http://www.jamejamonline.ir/Media/Image/1394/02/01/635652295986074062_S.jpg جایگاه پنهان کاری بین همسران کجاست؟ آیا شما هم رازی دارید که اگر افشا شود زندگی مشترک تان به خطر بیفتد؟ آیا فکر می کنید دروغ گویی جایی بین شما و همسرتان دارد؟ تفاوت دروغ گویی و پنهان سازی چیست؟ http://jamejamonline.ir/sara/2263506751635992766/%DA%86%D9%87-%D8%B1%D8%A7%D8%B2%DB%8C-%D8%B1%D8%A7-%D8%A7%D8%B2-%D9%87%D9%85%D8%B3%D8%B1%D8%AA%D8%A7%D9%86-%D9%BE%D9%86%D9%87%D8%A7%D9%86-%D9%85%DB%8C-%DA%A9%D9%86%DB%8C%D8%AF%D8%9F Sat, 30 Jan 2016 13:00:00 GMT http://www.jamejamonline.ir/Media/Image/1394/11/10/635897520170948924_S.jpg پاها، پایین ترین عضو بدن مان هستند که همه شنیده ایم به آن قلب دوم بدن هم می گویند. اما چقدر به سلامت شان اهمیت می دهیم؟ هر روز از آنها کار می کشیم و وزن بدن مان را به آنها تحمیل می کنیم، و در ازدحام مشغله هایی که داریم گاهی واقعا فراموش می کنیم که این عضو بسیار فعال هم نیاز به تیمار و رسیدگی دارد. http://jamejamonline.ir/sara/2263464567707115181/8-%D9%81%D8%A7%DB%8C%D8%AF%D9%87-%D8%A8%DB%8C-%D9%86%D8%B8%DB%8C%D8%B1-%D9%85%D8%A7%D8%B3%D8%A7%DA%98-%D9%BE%D8%A7%D9%87%D8%A7-%D9%82%D8%A8%D9%84-%D8%A7%D8%B2-%D8%AE%D9%88%D8%A7%D8%A8 Sat, 30 Jan 2016 12:43:00 GMT http://www.jamejamonline.ir/Media/Image/1393/07/01/635470990227236680_S.jpg جوراب SenseGO طراحی شده تا حتی قبل از شروع شکلگیری هر گونه زخم، به کاربران خود هشدار دهد. http://jamejamonline.ir/sara/2263440435077609912/%D8%AC%D9%88%D8%B1%D8%A7%D8%A8%DB%8C-%DA%A9%D9%87-%D8%A8%D9%87-%D8%AF%DB%8C%D8%A7%D8%A8%D8%AA%DB%8C%E2%80%8C%D9%87%D8%A7-%D9%87%D8%B4%D8%AF%D8%A7%D8%B1-%D9%85%DB%8C%E2%80%8C%D8%AF%D9%87%D8%AF Sat, 30 Jan 2016 11:05:32 GMT http://www.jamejamonline.ir/Media/Image/1394/11/10/635897473564783339_S.jpg شیر عسل از جمله مواد غذایی است که علاوه بر خواص بی نظیر آن موجب خوابی راحت و عمیق می شود. http://jamejamonline.ir/sara/2263419365532773784/%D8%A8%D8%A7-%D8%A7%DB%8C%D9%86-%D9%85%D8%A7%D8%AF%D9%87-%D8%BA%D8%B0%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%A8%D9%87-%D8%AE%D9%88%D8%A7%D8%A8-%D8%B9%D9%85%DB%8C%D9%82-%D9%85%DB%8C-%D8%B1%D9%88%DB%8C%D8%AF Sat, 30 Jan 2016 10:36:38 GMT http://www.jamejamonline.ir/Media/Image/1392/02/29/635045529278190271_S.jpg عطر و طعم هر آنچه میخوریم، میآشامیم و استشمام میکنیم از طریق گیرندههای حس بویایی و چشایی دریافت و توسط سلولهای مغز درک میشود که این حواس نقش اساسی در لذت بردن افراد از خوردن غذاها و استشمام بوهای مفرح ایفا میکند. http://jamejamonline.ir/sara/2262610906228406600/%D8%B3%DA%A9%D8%AA%D9%87-%D8%AD%D8%B3-%D8%A8%D9%88%DB%8C%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D9%88-%DA%86%D8%B4%D8%A7%DB%8C%DB%8C%E2%80%8C Sat, 30 Jan 2016 03:30:00 GMT http://www.jamejamonline.ir/Media/Image/1394/11/09/635896892810446367_S.jpg معاون بهداشت، درمان و امداد ناجا شایعترین بیماری هایی را که ماموران پلیس به آنها مبتلا میشوند، تشریح کرد. http://jamejamonline.ir/sara/2262376747579707042/%D8%B4%D8%A7%DB%8C%D8%B9%E2%80%8C%D8%AA%D8%B1%DB%8C%D9%86-%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D9%85%D8%A7%D9%85%D9%88%D8%B1%D8%A7%D9%86-%D9%BE%D9%84%DB%8C%D8%B3-%DA%A9%D8%AF%D8%A7%D9%85%D9%86%D8%AF%D8%9F Fri, 29 Jan 2016 14:02:19 GMT http://www.jamejamonline.ir/Media/Image/1392/01/20/635010962941666891_S.jpg طبق مطالعه جدید محققان، خوردن میوه ها و سبزیجات غنی از فلاونوئید به کنترل وزن کمک می کند. http://jamejamonline.ir/sara/2262368867264287589/%DA%A9%D9%86%D8%AA%D8%B1%D9%84-%D9%88%D8%B2%D9%86-%D8%A8%D8%A7-%D9%85%D8%B5%D8%B1%D9%81-%D9%85%DB%8C%D9%88%D9%87-%D9%87%D8%A7-%D9%88-%D8%B3%D8%A8%D8%B2%DB%8C%D8%AC%D8%A7%D8%AA Fri, 29 Jan 2016 13:49:00 GMT http://www.jamejamonline.ir/Media/Image/1392/09/28/635230094667145705_S.jpg مواد لازم: نخود فرنگی: 200 گرم، سویا: 200 گرم، ذرت آب پز: 100 گرم، تخم مرغ: 4 عدد، آرد سفید: 2 قاشق غذاخوری، زعفران دم کرده: 2 قاشق غذاخوری، پیاز سرخ کرده: 2 قاشق غذاخوری، نمک و فلفل: به میزان لازم http://jamejamonline.ir/sara/2258581355399845299/%D8%B7%D8%B1%D8%B2-%D8%AA%D9%87%DB%8C%D9%87-%DA%A9%D9%88%DA%A9%D9%88%DB%8C-%D9%86%D8%AE%D9%88%D8%AF%D9%81%D8%B1%D9%86%DA%AF%DB%8C Fri, 29 Jan 2016 08:15:00 GMT http://www.jamejamonline.ir/Media/Image/1394/11/06/635894063102811189_S.jpg برای بسیاری از سالمندان، رانندگی راهی است برای گذراندن زندگی روزمرهشان و همچنین نشانگری قوی برای خود کنترلی، آزادی فردی و استقلال تلقی میشود. http://jamejamonline.ir/sara/2261271051436765875/%D8%B1%D8%A7%D9%86%D9%86%D8%AF%DA%AF%DB%8C%D8%8C-%D8%A2%D9%84%D8%B2%D8%A7%DB%8C%D9%85%D8%B1-%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%D9%87-%D8%AA%D8%B9%D9%88%DB%8C%D9%82-%D9%85%DB%8C%E2%80%8C%D8%A7%D9%86%D8%AF%D8%A7%D8%B2%D8%AF Thu, 28 Jan 2016 16:45:00 GMT http://www.jamejamonline.ir/Media/Image/1394/02/19/635667892415578023_S.jpg درد زانو در اثر کاهش غضروف به وجود میآید. غضروف مانند بالش بین استخوانها قرار دارد و حرکات آنها را نرم و روان میسازد. http://jamejamonline.ir/online/2260084909673644737/%D8%B1%D8%A7%D9%87%E2%80%8C%D9%87%D8%A7%DB%8C-%DA%A9%D8%A7%D9%87%D8%B4-%D8%AF%D8%B1%D8%AF-%D8%B2%D8%A7%D9%86%D9%88 Thu, 28 Jan 2016 12:45:00 GMT http://www.jamejamonline.ir/Media/Image/1393/10/17/635562365664738671_S.jpg سبزیجات همیشه جزو مواد غذایی مقوی و مغذی بوده که سلامت بدن را تضمین میکند، اما در این میان، خانواده چلیپاییان به دلیل ترکیبات شیمیایی خاصی که دارند جایگاه ویژهای بین سایر سبزیجات دارند. این خانواده حاوی ترکیبات گوگردی است که عامل طعم تند این قبیل سبزیجات هستند. وقتی با دندان این نوع سبزیها را برش میدهیم، نوعی واکنش شیمیایی ایجاد میشود که این ترکیبات را به مواد دیگری تبدیل میکند و مانع از بروز سرطان شده و در واقع، قابلیت تقویت سیستم ایمنی بدن را دارد. http://jamejamonline.ir/sara/2257501309768925531/%D8%B3%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D9%85-%D8%A7%DB%8C%D9%85%D9%86%DB%8C-%D9%82%D9%88%DB%8C-%D8%A8%D8%A7-%D9%85%D8%B5%D8%B1%D9%81-%D8%B3%D8%A8%D8%B2%DB%8C%D8%AC%D8%A7%D8%AA Thu, 28 Jan 2016 10:45:00 GMT http://www.jamejamonline.ir/Media/Image/1394/05/05/635736031471725610_S.jpg کبد نقش بسیار مهمی در متابولیسم پروتئین ها، چربی ها، کربوهیدرات ها و هورمون ها بازی میکند. کبد به کمک صفرایی که میسازد، باعث هضم چربی ها و حذف بیلی روبین ها (ضایعات هموگلوبین) میشود. http://jamejamonline.ir/sara/2258893089420922425/%D8%AF%D8%B1%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D9%87-%D8%B3%D8%B1%D8%B7%D8%A7%D9%86-%DA%A9%D8%A8%D8%AF-%DA%86%D9%87-%D9%85%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D9%86%DB%8C%D8%AF%D8%9F Thu, 28 Jan 2016 08:45:00 GMT http://www.jamejamonline.ir/Media/Image/1394/11/06/635894282810812598_S.jpg در زمانهای گذشته، برخی افراد وقتی میدیدند فردی از فرط کم خونی، رنگ پریده و بیرمق است به او توصیه میکردند برای بهبود حالش هنگام طبخ برنج یا انواع خورشها یک قاشق یا ملاقه آهنی یا چند عدد میخ در غذا بیندازد تا از این طریق بر میزان آهن غذا افزوده شود و به رفع کم خونی کمک کند. امروزه هم در برخی عطاریها برای بعضی مشتریها چنین نسخههایی پیچیده میشود. اما آیا سیخ، میخ، ملاقه، قاشق فلزی و حتی نعل اسب میتواند جبرانکننده کمبود آهن و بهبوددهنده کم خونی باشد؟ http://jamejamonline.ir/sara/2260540808248449580/%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%DA%A9%D9%85%E2%80%8C%D8%AE%D9%88%D9%86%DB%8C-%D8%A8%D8%A7-%D9%85%DB%8C%D8%AE-%D9%88-%D9%82%D8%A7%D8%B4%D9%82-%D8%A2%D9%87%D9%86%DB%8C Thu, 28 Jan 2016 08:40:00 GMT http://www.jamejamonline.ir/Media/Image/1394/05/13/635742789621748742_S.jpg تامین سلامت مواد غذایی یکی از مهمترین نیازهای شهروندان است. باید در نظر داشت که تغذیه ناسالم، شهروند بیمار به بار میآورد که در نتیجه هم کارآمدی نیروهای انسانی یک جامعه را پایین میآورد و هم هزینههای نظام سلامت را افزایش میدهد. http://jamejamonline.ir/sara/2260836813529918477/%D8%AE%D9%88%D8%B1%D8%A7%DA%A9%DB%8C%E2%80%8C%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D9%82%D8%A7%DA%86%D8%A7%D9%82-%D8%AA%D9%87%D8%AF%DB%8C%D8%AF-%D8%AC%D8%AF%DB%8C-%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA Thu, 28 Jan 2016 08:02:23 GMT http://www.jamejamonline.ir/Media/Image/1394/11/08/635895647014608070_S.jpg مواد لازم: نخود فرنگی: 350 گرم، آب مرغ: 5 لیوان، نمک و فلفل سیاه: به میزان لازم، سیر: 2 حبه، هویج: 2 عدد، قارچ: 3 الی 5 عدد ، ساقه کرفس: 2 عدد، پیاز: یک عدد ، پنیر پارمزان: 150 گرم ، ریحان خرد شده: 2 قاشق غذاخوری ، روغن یا کره: به میزان لازم http://jamejamonline.ir/sara/2258586102701723082/%D8%B7%D8%B1%D8%B2-%D8%AA%D9%87%DB%8C%D9%87-%D8%B3%D9%88%D9%BE-%D9%86%D8%AE%D9%88%D8%AF-%D9%81%D8%B1%D9%86%DA%AF%DB%8C Thu, 28 Jan 2016 07:45:00 GMT http://www.jamejamonline.ir/Media/Image/1394/11/06/635894067001024028_S.jpg ترکیب لاک ناخن سرطانزا شناخته شده و استفاده از آن برای کودکان مضر است و باعث تغییراتی در هورمونها، مشکلات تیروئیدی و بارداری در آنها خواهد شد http://jamejamonline.ir/sara/2259914353108909018/%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%AF%D8%AE%D8%AA%D8%B1%D8%A7%D9%86-%DA%A9%D9%88%DA%86%DA%A9-%D9%84%D8%A7%DA%A9-%D9%86%D8%A7%D8%AE%D9%86-%D9%86%D8%B2%D9%86%DB%8C%D8%AF Thu, 28 Jan 2016 07:30:00 GMT http://www.jamejamonline.ir/Media/Image/1393/09/02/635523494079966165_S.jpg از امروز به مدت یک هفته (8 تا 15 بهمن) با عنوان هفته ملی مقابله با سرطان نامگذاری شده است. شاید اولین برداشتی که از چنین عنوانی از سوی بیشتر افراد صورت میگیرد این باشد که چرا برخی افراد (که البته تعدادشان طی دهه اخیر رو به افزایش است) به سرطان مبتلا میشوند و برخی دیگر با

- - , .