جام جم سرا

http://www.jamejamonline.ir Jamejam Daily Fa /Areas/Sara/Content/Theme/Default/Images/logo.png http://Jamejaonline.ir Jamejam Daily

مواد لازم: نخود فرنگی: 200 گرم، سویا: 200 گرم، ذرت آب پز: 100 گرم، تخم مرغ: 4 عدد، آرد سفید: 2 قاشق غذاخوری، زعفران دم کرده: 2 قاشق غذاخوری، پیاز سرخ کرده: 2 قاشق غذاخوری، نمک و فلفل: به میزان لازم http://jamejamonline.ir/sara/2258581355399845299/%D8%B7%D8%B1%D8%B2-%D8%AA%D9%87%DB%8C%D9%87-%DA%A9%D9%88%DA%A9%D9%88%DB%8C-%D9%86%D8%AE%D9%88%D8%AF%D9%81%D8%B1%D9%86%DA%AF%DB%8C Fri, 29 Jan 2016 08:15:00 GMT http://www.jamejamonline.ir/Media/Image/1394/11/06/635894063102811189_S.jpg برای بسیاری از سالمندان، رانندگی راهی است برای گذراندن زندگی روزمرهشان و همچنین نشانگری قوی برای خود کنترلی، آزادی فردی و استقلال تلقی میشود. http://jamejamonline.ir/sara/2261271051436765875/%D8%B1%D8%A7%D9%86%D9%86%D8%AF%DA%AF%DB%8C%D8%8C-%D8%A2%D9%84%D8%B2%D8%A7%DB%8C%D9%85%D8%B1-%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%D9%87-%D8%AA%D8%B9%D9%88%DB%8C%D9%82-%D9%85%DB%8C%E2%80%8C%D8%A7%D9%86%D8%AF%D8%A7%D8%B2%D8%AF Thu, 28 Jan 2016 16:45:00 GMT http://www.jamejamonline.ir/Media/Image/1394/02/19/635667892415578023_S.jpg درد زانو در اثر کاهش غضروف به وجود میآید. غضروف مانند بالش بین استخوانها قرار دارد و حرکات آنها را نرم و روان میسازد. http://jamejamonline.ir/online/2260084909673644737/%D8%B1%D8%A7%D9%87%E2%80%8C%D9%87%D8%A7%DB%8C-%DA%A9%D8%A7%D9%87%D8%B4-%D8%AF%D8%B1%D8%AF-%D8%B2%D8%A7%D9%86%D9%88 Thu, 28 Jan 2016 12:45:00 GMT http://www.jamejamonline.ir/Media/Image/1393/10/17/635562365664738671_S.jpg سبزیجات همیشه جزو مواد غذایی مقوی و مغذی بوده که سلامت بدن را تضمین میکند، اما در این میان، خانواده چلیپاییان به دلیل ترکیبات شیمیایی خاصی که دارند جایگاه ویژهای بین سایر سبزیجات دارند. این خانواده حاوی ترکیبات گوگردی است که عامل طعم تند این قبیل سبزیجات هستند. وقتی با دندان این نوع سبزیها را برش میدهیم، نوعی واکنش شیمیایی ایجاد میشود که این ترکیبات را به مواد دیگری تبدیل میکند و مانع از بروز سرطان شده و در واقع، قابلیت تقویت سیستم ایمنی بدن را دارد. http://jamejamonline.ir/sara/2257501309768925531/%D8%B3%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D9%85-%D8%A7%DB%8C%D9%85%D9%86%DB%8C-%D9%82%D9%88%DB%8C-%D8%A8%D8%A7-%D9%85%D8%B5%D8%B1%D9%81-%D8%B3%D8%A8%D8%B2%DB%8C%D8%AC%D8%A7%D8%AA Thu, 28 Jan 2016 10:45:00 GMT http://www.jamejamonline.ir/Media/Image/1394/05/05/635736031471725610_S.jpg کبد نقش بسیار مهمی در متابولیسم پروتئین ها، چربی ها، کربوهیدرات ها و هورمون ها بازی میکند. کبد به کمک صفرایی که میسازد، باعث هضم چربی ها و حذف بیلی روبین ها (ضایعات هموگلوبین) میشود. http://jamejamonline.ir/sara/2258893089420922425/%D8%AF%D8%B1%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D9%87-%D8%B3%D8%B1%D8%B7%D8%A7%D9%86-%DA%A9%D8%A8%D8%AF-%DA%86%D9%87-%D9%85%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D9%86%DB%8C%D8%AF%D8%9F Thu, 28 Jan 2016 08:45:00 GMT http://www.jamejamonline.ir/Media/Image/1394/11/06/635894282810812598_S.jpg در زمانهای گذشته، برخی افراد وقتی میدیدند فردی از فرط کم خونی، رنگ پریده و بیرمق است به او توصیه میکردند برای بهبود حالش هنگام طبخ برنج یا انواع خورشها یک قاشق یا ملاقه آهنی یا چند عدد میخ در غذا بیندازد تا از این طریق بر میزان آهن غذا افزوده شود و به رفع کم خونی کمک کند. امروزه هم در برخی عطاریها برای بعضی مشتریها چنین نسخههایی پیچیده میشود. اما آیا سیخ، میخ، ملاقه، قاشق فلزی و حتی نعل اسب میتواند جبرانکننده کمبود آهن و بهبوددهنده کم خونی باشد؟ http://jamejamonline.ir/sara/226054

- - , .